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                                                                                  5種茶譜緩解白領眼疲勞
                                                                                  作者:管理員 來源:本站原創 日期:2014-08-23 閱讀:4811

                                                                                  白領的工作壓力大,工作量大,這讓他們少了很多休息的時間,工作中長時間的面對電腦,會讓眼睛極易出現眼部疲勞的問題,解決眼疲勞好好愛護我們的心靈之窗,就用工作中我們的茶品來解決吧。


                                                                                  護眼茶譜:

                                                                                  枸杞菊花茶

                                                                                  材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸后熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。功效:清肝明目。

                                                                                  枸杞紅棗茶

                                                                                  材料:紅棗、枸杞。作法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。

                                                                                  羅漢果茶

                                                                                  材料:羅漢果一個。做法:羅漢果掰碎,取幾個小塊,用沸水沖泡6~10分鐘后,飲用。有很好的護眼功效。

                                                                                  茉莉花茶

                                                                                  材料:茉莉花5克,白砂糖適量。做法:將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去渣飲用。功效:此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒功效。

                                                                                  菊花山楂茶

                                                                                  取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓者。

                                                                                  不同的眼病有不同的飲食方法,大家可以根據自己眼睛的具體情況來選擇飲食,此外多喝茶也是可以明目清火的。

                                                                                  編輯:網站管理員【關閉窗口】 【返回頂部】 【打印文章】
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                                                                                  ·聯系我們[13575]
                                                                                  ·貴州都勻毛尖茶集團有限公司[10136]
                                                                                  ·免責聲明[9422]
                                                                                  ·湄潭翠芽[8812]
                                                                                  ·關于舉辦“畢節奢香貢茶·太極...[8397]
                                                                                  ·貴定縣黔星云霧貢茶產業有限...[8388]
                                                                                  ·都勻市東馳斗蓬山毛尖茶廠[8247]
                                                                                  ·貴州經典云霧茶業有限公司[8204]
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